シンプル&ナチュラルテニスレッスンVol.3（サービス確率アップ&スピードアップ大作戦）（DVD）

このDVDでは、サービスの確率アップとスピードアップを同時に実現するポイントを、わかりやすくお伝えしています。

サービスが苦手だな・・・と思っているあなたへ

テニスで一番苦手なショットは・・・といえば、必ず返ってくる答えが「サービス」。

あなたも次のような経験はありませんか？

・試合になるとサービスが安定してはいらない・・・
・とにかくダブルフォルトが多い・・・
・サービスが遅くて打ち込まれる・・・
・プロのフォームを真似しても速いサービスが打てない・・・

サービスの確率アップとスピードアップを両方同時に実現できる練習法を一挙公開

■Point1 上達のプロセスを最重視

雑誌でプロのフォームを真似しても上達しないのは、そのプロセスが間違っているからです。
プロやトーナメントプレーヤーのような速くて確率の高いサービスを打つためには、ひとつひとつの技術を「正しい順序」で練習することが大切です。
マイテニではこの練習のプロセスを最重視して、ステップバイステップでお伝えします。

■Point2 サービス確率アップの簡単5ステップ

まずは試合のような緊張した場面でもダブルフォルトしない確率の高いサービスを身につけましょう。

確率の高いサービスを打つためには無理のない「自然な身体の使い方」を覚える必要があります
それらを身につける練習法をわかりやすく5段階にわけてお伝えしています。
ひとつずつTRYしていってくださいね

■Point3 サービススピードアップの簡単4ステップ

次に、サービスの確率を高く維持したまま、さらにスピードをあげていく練習法をわかりやすく4段階にわけてお伝えします。
非力な女性やシニアの方でも上半身、下半身の使い方のコツを知ればあっという間にスピードアップが可能です。
ちょっとしたコツをつかんで周囲を驚かせてください。

■Point4 よくあるミスの原因&解決策をピンポイントで指摘

腕や肩に力がはいる、スイングが安定しない、バランスが崩れやすい・・・といったよくあるミスのほとんどは、ほんの少し身体の使い方や意識の使い方を変えるだけで、あっという間に解決します。コーチがレッスン形式で、よくあるミスをひとつひとつ取り上げてその場で解決していきます。あなたもレッスンに参加しているつもりでご覧ください。

ぜひお試しください。